К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ ЧЕРЕЗ ДЫХАТЕЛЬНУЮ ГИМНАСТИКУ !!!!!

Дыхательная гимнастика под руководством руководителя кружка – Волковой Натальи Ивановны проводимая в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста в ГУ «ТЦСОН Железнодорожного района г. Витебска» дарит ежедневно пожилым гражданам – Позитив и Здоровье !!!
✅Дыхательная гимнастика проводится для поддержания жизненного тонуса, активного долголетия.
✅Дыхательная гимнастика улучшает работу головного мозга и мышц.
✅Дыхательная гимнастика повышает толерантность к физическим нагрузкам.
✅Дыхательная гимнастика позволяет лучше справляться с повседневными делами.
✅Дыхательная гимнастика является важным элементом сохранения и восстановления здоровья.